Willkommen auf den Seiten des Sports, der Ernährung und des Körpertunings. Ich bin Andreas, 41 Jahre alt, 1,92m groß, 96 Kg leicht, meistens sportlich und wie jeder, habe ich mit dem Gewicht, Heißhunger, Job oder dem Zeitmanagement zu kämpfen. Um diesen ständigen Kampf zu gewinnen, bediene ich mich einiger Tricks, biologischer Fakten sowie einer konstanten Grundeinstellung die ich Dir gerne vermitteln würde. Hierbei greife ich auf meine Erfahrungen im Rennradsport, Marathon- und Krafttraining-Bereich zurück.     

Was kann ich für Dich tun?

• Trainingsbegleiter in Form eines Personal Coach
• Erstellung von Trainingsplänen
• Erstellung von Ernährungsplänen
• Problemzonenbehandlung
• Vermittlung von Trainings-Basics and -Extensions

Mein Wirkungskreis wir ab März neben Dortmund und Unna auch Düsseldorf umfassen. Hier werde ich mich von Montag bis Freitag betätigen. Für Anmeldungen und Auskünfte bin ich unter tatzelwurm@t-online.de  oder meinem Gästebuch erreichbar.

Ich liefere die Infos, damit Sport zur Passion wird. Der erste Schritt liegt bei Dir, Dein Bodytuning schaffen wir gemeinsam!

Ich freue mich auf Dich!

Dein Bodytuner

Andreas "Hoppi"